50代の出会い方法｜恋愛・再婚・友達を見つけるための完全ガイド【2025年最新版】
はじめに｜50代でも出会いはある！むしろ今がチャンス
「50代になってから新しい出会いなんて…」そう思っていませんか？
しかし近年、50代以降の恋愛や再婚が増えているのをご存じでしょうか。
実は、人生100年時代と言われる今、50代はまだまだ「これから」。
子育てが一段落し、自分の時間ができたこのタイミングは、第二の人生を彩る「新しい出会い」にピッタリのタイミングなのです。
本記事では、
- 50代におすすめの出会いの方法
- 出会いのチャンスを広げる考え方
- 実際に出会える場所・サービスの活用法
- 成功するための心構え
などを詳しく解説します。
1. なぜ50代からの出会いが増えているのか？
1-1. 離婚・死別・独身者の増加
50代の男女の中には、
- 離婚を経験した方
- 配偶者を亡くした方
- 結婚経験はないが恋人を探している方
など、様々な背景を持つ人が増えています。
国の統計によれば、50代以上の離婚率は年々上昇。
また、未婚のまま50代を迎える人も増加しています。
こうした背景から、「再婚」「パートナー探し」「恋愛関係の構築」へのニーズが高まっているのです。
1-2. 人生100年時代と価値観の変化
かつての「50代」は“老後の入口”と見なされがちでした。
しかし今では、定年後も働き続ける人が多く、「人生の折り返し地点」として再スタートを切る人が増えています。
また、SNSやマッチングアプリの普及により、年齢に関係なく出会いのチャンスが開かれています。
2. 50代の出会い方法｜おすすめ7選
ここからは、50代におすすめの出会い方法を具体的に紹介していきます。
目的別に分類しているので、自分に合った方法を見つけてみてください。
2-1. 【定番】婚活・マッチングアプリ
「50代のマッチングアプリなんて…」と思っていませんか？
実は、シニア世代向けの真面目なマッチングアプリが多数登場しており、利用者も急増しています。
おすすめアプリ
| アプリ名 | 特徴 |
|---|---|
| マリッシュ | バツイチ・再婚者向け。音声プロフィールで安心感あり |
| ユーブライド | 成婚率が高い老舗婚活サイト。真剣交際が目的 |
| スマリッジ | シニア層も多く、オンライン完結で手軽 |
| ペアーズ | 幅広い年齢層に対応。共通の趣味で繋がれる |
メリット
- 自宅で手軽に始められる
- 年齢で絞り込み検索ができる
- 本気で恋人・再婚相手を探している人が多い
注意点
- 写真やプロフィールは誠実に
- 初対面の相手とは人目のある場所で会う
2-2. 【リアル】婚活パーティー・シニア交流会
婚活パーティーは「実際に会って話したい」人におすすめです。
シニア向けイベント例
- 再婚希望者限定パーティー
- 50代・60代中心の婚活パーティー
- カラオケやウォーキングなど趣味系イベント
主な開催企業
- パートナーエージェント
- EXEO（エクシオ）
- ノッツェ
メリット
- 実際に会えるので安心感がある
- 同世代と交流しやすい
コツ
- 第一印象が大事！清潔感のある服装を
- 会話はポジティブに、相手の話をよく聞く
2-3. 【趣味】サークル・カルチャー教室・習い事
共通の趣味を通じて自然な出会いが期待できるのが、
趣味サークルやカルチャー教室です。
人気の趣味ジャンル
- カメラ・写真教室
- 英会話や俳句などの文化系教室
- 登山・ハイキング・ウォーキングサークル
- 社交ダンス・ボウリングなど運動系
ポイント
- 恋愛が目的ではなく、自然体で会話ができる
- 週1回など定期的に会えるので関係が深まりやすい
2-4. 【SNS】Facebook・X（旧Twitter）・Instagram
SNSを通じて同世代の仲間と繋がる人も増えています。
出会いに繋がる使い方
- 趣味の投稿にコメントをする
- 50代のライフスタイルを発信する
- オンラインサロンやグループに参加する
SNSは「間接的な出会い」に向いているため、恋愛よりは友人関係からスタートしやすいです。
2-5. 【地域密着】自治体やNPO主催の出会いイベント
地方自治体やNPO法人が主催する「地域婚活」も、安心して参加できる出会いの場です。
例：
- ○○市主催「中高年の婚活交流会」
- NPO法人○○「熟年シングルズパーティー」
自治体主催のため参加費が安く、信頼性が高いのが特徴です。
2-6. 【結婚相談所】プロに任せて本気の婚活
「本気で結婚・再婚したい！」という人に最適なのが結婚相談所です。
おすすめ結婚相談所（50代対応）
- オーネットスーペリア
- ノッツェ（再婚・中高年プランあり）
- ツヴァイ（成婚実績多数）
メリット
- プロのカウンセラーがサポート
- お見合いのセッティングまでしてくれる
- 身元がしっかりした人ばかり
デメリット
- 費用はやや高め（入会金＋月会費）
2-7. 【番外編】職場・同窓会・知人の紹介も侮れない
50代の出会いは、必ずしも「恋活」や「婚活」からだけではありません。
- 会社の取引先
- 定年退職後の再雇用先
- 同窓会で再会した旧友
- 趣味仲間からの紹介
恋愛を意識しすぎず、自然な関係を大切にすることが、結果的に恋につながるケースも多いです。
3. 出会いを成功させる5つの心構え
50代からの出会いは「行動」と「心の持ちよう」が鍵を握ります。
成功する人の共通点を紹介します。
3-1. 自分に自信を持つ
「50代だから無理」と思わず、
今まで積み上げてきた人生経験・人間性に自信を持ちましょう。
3-2. 清潔感・身だしなみを整える
恋愛は見た目も重要。
年齢に合ったファッションと笑顔で、第一印象を良くしましょう。
3-3. ネガティブ発言を控える
過去の離婚や失敗を語る際は、相手が重くならないよう配慮を。
ポジティブな話題を心がけましょう。
3-4. 焦らない
焦って結果を求めるより、「良い人がいれば嬉しい」くらいの心持ちで。
長く付き合える関係を目指しましょう。
3-5. 諦めない
最初はうまくいかないこともあります。
それでも諦めず、少しずつでも行動を続けることが大切です。
4. まとめ｜50代は新たな人生のスタートライン
50代は、「出会いを楽しめる大人の時間」。
若い頃とは違った、深みのある関係を築ける貴重な時期です。
今回ご紹介した出会い方法はすべて、50代だからこそ意味があるものばかり。
恋愛も友情も、「始めよう」と思った時がスタートです。
「また誰かと笑い合える日が来たらいいな」
そう思ったあなたは、もうすでに一歩を踏み出しています。
さあ、あなたの未来に、新しい出会いを。
