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【2025年】主婦におすすめ！「家でできる仕事」まとめ【在宅ワーク|副業|パート】

 

30代、40代、50代の主婦の方が家でできる仕事はたくさんあります。以下、ジャンル別にまとめて紹介します。

目次

パソコンを使った仕事

  • データ入力：企業のデータを入力するだけの作業。未経験でも始めやすいです。
  • Webライター：記事を書く仕事。育児や料理など、主婦ならではのテーマで活躍できます。
  • ブログ運営・アフィリエイト：自分のブログを作って広告収入を得る方法。
  • オンライン事務（在宅アシスタント）：メール対応やスケジュール管理など、企業のサポート業務。
  • 動画編集：YouTube向けの動画編集。簡単なものなら未経験でもできます。
  • ECサイト運営サポート：ネットショップの商品登録やカスタマー対応。

スマホだけでもできる仕事

  • アンケートモニター：スマホで簡単なアンケートに答える。
  • ポイントサイト：サイト経由で買い物してポイントを貯める。
  • フリマアプリ出品（メルカリなど）：家の不用品を売る。

スキルや趣味を活かせる仕事

  • ハンドメイド販売：アクセサリーや雑貨を作って販売。
  • イラスト制作・デザイン：クラウドソーシングで仕事を受注できる。
  • オンライン家庭教師・塾講師：得意な教科があれば活躍可能。
  • 資格を活かす仕事（例：保育士資格で子育て相談、薬剤師資格でライティングなど）

音声だけ・顔出しなしOKの仕事

  • 音声文字起こし：会議やインタビュー音声を文字に書き起こす作業。
  • カスタマーサポート（メール対応）：電話ではなくメールで顧客対応。
  • ライブチャット：スマホまたはPCを使ってオンラインで会話やチャットをして収入を得る。

ポイント
🌟 最初は「クラウドワークス」「ランサーズ」などのクラウドソーシングサイトで探すのが手軽です。
🌟 いきなり「高収入」を目指さず、コツコツ実績を積み上げるのが成功のコツです。

主婦が家でできる仕事まとめ｜スキルゼロから目指せる在宅ワーク

近年、リモートワークや副業解禁の流れを受けて、自宅で働きたいと考える主婦が増えています。「家事や育児の合間に少しでも収入を得たい」「外に働きに出られないけど、自分の力で収入を得たい」と思う人も多いのではないでしょうか。

この記事では、未経験でもできるものから、スキルを活かして高収入を目指せる仕事まで、主婦が家でできる仕事を徹底的に紹介します！自分に合った働き方を見つけるために、ぜひ参考にしてください。

1. 主婦に在宅ワークが向いている理由

在宅ワークは、特に主婦にとって理想的な働き方です。その理由は以下の通りです。

  • 時間の自由がきく：子どもの送迎、家事、介護などとの両立がしやすい。
  • 通勤時間が不要：無駄な移動がなく、時間を有効活用できる。
  • 人間関係のストレスが少ない：職場の人間関係に悩まされることがない。
  • 家族との時間を大切にできる：子どもの急な体調不良にもすぐ対応できる。
  • 好きな場所で働ける：家の中でも、自分の落ち着けるスペースで作業可能。

こうしたメリットを活かして、在宅での仕事にチャレンジする主婦が急増しています。

2. パソコンを使った主婦向けの在宅ワーク

2-1. データ入力

データ入力は、企業が収集した情報をパソコンに打ち込むだけのシンプルな作業です。

  • 未経験者歓迎が多い
  • 単純作業が好きな人に向いている
  • タイピングスキルがあればすぐ始められる

主な仕事は、アンケート結果の集計、名簿の入力、商品の登録作業など。
1件ごとに報酬が設定されており、スキマ時間を有効活用しやすいのが魅力です。

2-2. Webライター

Webライターは、ネット記事やブログ記事を書く仕事です。
主婦経験を活かせるジャンル（子育て、節約、料理、美容）も豊富で、特に女性ライターのニーズは高いです。

  • 文字単価で収入が決まる
  • 経験を積むと単価アップも可能
  • 自分の得意分野を活かせる

初めは低単価案件からスタートしても、実績を積めば月5万円～10万円以上も夢ではありません。

2-3. オンライン事務（在宅アシスタント）

近年人気が高まっているのが、オンライン事務です。
企業や個人事業主のサポート役として、メール対応やスケジュール調整、資料作成を担当します。

  • 事務経験があれば有利
  • 正社員レベルの案件も増加中
  • チャットツール（Slack、Chatwork）を使うことが多い

長期案件が多く、安定収入を目指したい主婦におすすめです。

2-4. 動画編集

YouTuberや企業のプロモーションビデオ作成をサポートする動画編集も、在宅でできる仕事の一つ。

  • スマホアプリでも編集可能
  • Adobe Premiere Proなど本格ソフトで単価アップ
  • SNS運用スキルも身につく

動画需要はますます伸びており、今後も稼ぎやすい分野です。

3. スマホだけでもできる仕事

3-1. アンケートモニター

暇な時間にスマホでポチポチ回答するだけでポイントが貯まるアンケートモニター。

  • 登録無料
  • 在宅で完結
  • ノルマなし、自由参加

有名なアンケートサイト（マクロミル、リサーチパネルなど）を利用すれば安心です。
月数千円～1万円くらいの副収入になります。

3-2. フリマアプリ販売

メルカリ、ラクマ、PayPayフリマなどのアプリを使って、不用品を販売したり、仕入れた商品を転売したりする方法です。

  • 初期費用ゼロ
  • 家の片付けもできる
  • 仕入れや販売ノウハウを身につけると大きな収入も

コツを掴めば「お店を持たずにネットショップ経営」も目指せます！

4. 趣味やスキルを活かせる在宅ワーク

4-1. ハンドメイド作品販売

手芸、アクセサリー、キャンドル、イラストなどを制作し、minne（ミンネ）やCreema（クリーマ）で販売する方法です。

  • 手作りが好きな人にぴったり
  • SNSを使った集客がカギ
  • オリジナルブランドも目指せる

地道なファンづくりが重要ですが、自分の作品を喜んでもらえる喜びは格別です！

4-2. オンライン家庭教師・講師

得意な教科やスキル（英語、プログラミング、ピアノなど）があれば、オンラインレッスンを開講することも可能です。

  • Zoomなどで授業を実施
  • 大手サイトに登録するか、自分で集客する
  • 生徒の成長を見守れるやりがいも

教えるのが好きな人には最適です。

5. 顔出し不要！音声だけでできる仕事

5-1. 音声文字起こし

会議や講演、インタビューなどの音声データを聞き取り、テキスト化する作業です。

  • 専門知識不要
  • パソコンとイヤホンだけでOK
  • 1件数千円の案件も多い

集中力と丁寧さが求められますが、スキマ時間を活かしやすい仕事です。

5-2. カスタマーサポート（メール対応）

企業の顧客対応をする仕事です。
電話応対がないため、子どもがそばにいても働きやすいのがポイントです。

  • FAQを見ながら回答するだけ
  • 研修ありの案件も多数
  • 長期案件なら安定収入

6. 家で働くときに気をつけたいポイント

在宅ワークには自由さがありますが、注意点もあります。

  • 自己管理が必要：サボりすぎず、働きすぎず、バランスが大切。
  • 確定申告が必要な場合も：副業収入が年間20万円を超えると申告が必要。

しっかり情報収集して、安心・安全な在宅ワークライフを送りましょう。

まとめ｜家にいながら未来を広げよう！

主婦が家でできる仕事には、
「ちょっとしたお小遣い稼ぎ」から
「がっつり月10万円以上」を目指せるものまで、
実に多くの選択肢があります。

最初は小さな一歩でも、続けていけばスキルが積み上がり、理想の働き方に近づいていけるはず。
焦らず、少しずつ、自分に合った仕事を探してみてくださいね。

未来の自分のために、まずは今日、小さなチャレンジを始めてみませんか？

番外編｜主婦におすすめのアルバイト・パート13選（外で働く編）

番外編として、外で働くアルバイト・パートについてもご紹介します。

1. スーパーのレジ・品出し

ポイント

  • 家から近い職場が見つけやすい
  • 未経験歓迎が多い
  • シフトの融通がききやすい（短時間勤務OK）

おすすめ理由
忙しい時間帯（夕方〜夜）だけの短時間勤務も多く、子どもが学校や保育園に行っている間に働きやすい！

2. コンビニスタッフ

ポイント

  • 早朝・昼・夜など、時間帯の選択肢が豊富
  • 接客スキルが身につく
  • 慣れれば作業もルーチン化できる

おすすめ理由
短時間勤務が可能なので、「午前中だけ」「子どもの送迎後に3時間だけ」などの働き方がしやすい！

3. カフェ・飲食店のホール・キッチン

ポイント

  • スタッフ割引（まかない）があることも
  • コミュニケーション能力が自然とアップ
  • 土日祝休みの店舗も探せばある

おすすめ理由
「人と接するのが好き」「おしゃれな場所で働きたい」という人にはぴったり！

4. クリーニング店受付

ポイント

  • 基本的に立ち仕事だけど、そこまでバタバタしない
  • 土日は忙しいが平日昼間は比較的ゆったり
  • クリーニング代の社割がある場合も！

おすすめ理由
落ち着いた環境でマイペースに働きたい主婦に向いています。

5. 医療事務

ポイント

  • 医療事務資格があると優遇される
  • 未経験OKのクリニックも意外と多い
  • 夕方までに終わる職場が多い

おすすめ理由
長く続けたい人におすすめ。経験を積めば、再就職もしやすい「手に職」系パートです。

6. 保育補助スタッフ

ポイント

  • 資格不要の補助パートが増加中
  • 子ども好きな人にぴったり
  • 午前中だけ・午後だけシフトもある

おすすめ理由
子育て経験が活かせる！小規模園だとアットホームな雰囲気で働けます。

7. 学校給食スタッフ

ポイント

  • 朝〜昼すぎまでの短時間勤務
  • 長期休暇（夏休み・冬休み）が学校と同じ
  • 食品衛生などの基礎知識が身につく

おすすめ理由
「子どもと休みを合わせたい」主婦には理想の働き方！

8. 図書館スタッフ（受付・整理）

ポイント

  • 静かな環境で働ける
  • 本好きにはたまらない
  • 公共施設なので待遇が安定していることも

おすすめ理由
体力的な負担が少なく、長時間立ちっぱなしが苦手な人にもおすすめ。

9. 品出し・仕分け（倉庫内作業）

ポイント

  • 接客なしのモクモク作業
  • 体を動かすのが好きな人向き
  • 早朝や深夜に短時間高時給もアリ

おすすめ理由
「接客は苦手だけど体力には自信あり」な人に最適です。

10. ドラッグストア販売スタッフ

ポイント

  • 近所に店舗が多い
  • 簡単なレジ打ち＋品出しがメイン
  • 医薬品に興味がある人なら楽しめる

おすすめ理由
働きながら生活用品や薬の知識がつくので、家計にも役立ちます！

11. 受付・案内スタッフ（企業・マンションなど）

ポイント

  • 座り仕事メイン
  • 丁寧な対応ができればOK
  • 制服貸与ありの場合が多い

おすすめ理由
「きちんとした接客スキルを身につけたい」「体力負担が少ない仕事がいい」人にぴったり。

12. コールセンター（電話応対）

ポイント

  • マニュアル完備で未経験でも安心
  • 時給が高め（1,200円〜1,800円台も）
  • シフトの自由度が高い職場も多い

おすすめ理由
在宅ではないけれど、子育てママ向けコールセンター（時短OK）が増えてきています。

13. ベビーシッター・家事代行スタッフ

ポイント

  • 子育て経験が活かせる
  • 1件ごとに完結するので短時間でも働ける
  • ニーズが増加中

おすすめ理由
家事スキル、育児スキルがそのままお金になる、主婦にとって相性抜群のアルバイトです。

まとめ｜外で働くパートも「無理せず、自分に合ったものを」

外に出て働くアルバイト・パートも、

✅ 時間帯
✅ 通いやすさ
✅ 仕事内容
✅ 家族とのバランス

をよく考えて選ぶことが大切です！

最初は週2〜3回、数時間から始めてもOK。
少しずつ自分に合った働き方を見つけていきましょう！

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