主婦におすすめの楽なパートランキング
「楽なパート」といっても、人によって感じ方が違いますが、今回は「負担が少なく、未経験でも始めやすく、続けやすい」ものを中心にランキングを作成しました。
1位:スーパー・ドラッグストアの品出し
✅ 接客少なめ で黙々と作業できる
✅ 早朝・深夜勤務もあり、家庭と両立しやすい
✅ 社割がある ところも多い
💡 向いている人
・立ち仕事が苦にならない人
・コツコツ作業が好きな人
2位:清掃スタッフ(オフィス・マンションなど)
✅ 基本 1人作業が多く、人間関係のストレスが少ない
✅ 短時間勤務が多く、 主婦に人気
✅ 体を適度に動かせるので 健康維持にも◎
💡 向いている人
・黙々と作業するのが好きな人
・ある程度の体力がある人
3位:工場・倉庫の軽作業(仕分け・梱包など)
✅ シンプルな作業 で未経験でもすぐ慣れる
✅ 接客がなく、 人間関係のストレスが少ない
✅ 短時間や単発バイト もあり、柔軟に働ける
💡 向いている人
・細かい作業が苦にならない人
・ルーティンワークが好きな人
4位:データ入力・事務補助(短時間OKのもの)
✅ 座り仕事で体力的に楽
✅ パソコンの 基本操作ができればOK
✅ 在宅勤務が可能な場合もあり、家庭との両立に最適
💡 向いている人
・タイピングが得意な人
・細かいチェック作業が好きな人
5位:試食販売・イベントスタッフ(単発・短期)
✅ 単発や短期の仕事が多く、自由なシフトで働ける
✅ 時給が高めの案件もある
✅ 試食販売なら ノルマがない案件なら負担が少ない
💡 向いている人
・人と話すのが苦にならない人
・立ち仕事でも大丈夫な人
6位:ポスティング(チラシ配り)
✅ 決められたエリアを歩くだけ でシンプルな作業
✅ 自分のペースで働ける(時間に縛られない)
✅ 軽い運動にもなる ので健康管理にも◎
💡 向いている人
・1人で自由に働きたい人
・体を動かすのが好きな人
7位:マンション・アパートの管理人
✅ 座っている時間が長く、体力的に楽
✅ 基本は 軽い掃除や住人対応 なので負担が少ない
✅ 家事の合間にできる 案件も
💡 向いている人
・人と接するのが苦にならない人
・簡単な作業をコツコツこなせる人
・年齢は40代以降が多い → 若い人は住人受けがあまり良くないため採用されにくい
8位:図書館スタッフ(受付・本の整理)
✅ 静かな環境で落ち着いて働ける
✅ 接客が少なく、力仕事も少ない
✅ 人気の職種なので求人は少なめ
💡 向いている人
・落ち着いた職場で働きたい人
・本が好きな人
9位:スーパーやコンビニの早朝清掃
✅ 開店前の清掃が多く、接客なし
✅ 短時間勤務が可能(2~3時間の案件も)
✅ 単純作業なので覚えやすい
💡 向いている人
・早起きが得意な人
・黙々と作業したい人
10位:在宅ワーク(YouTuber・アンケート・ライティング・ハンドメイド販売など)
✔️ YouTuber(人気が出れば中々の収入に)
✔️ ライティング・データ入力の在宅ワーク(スキル次第で安定収入も可能)
✔️ ハンドメイド販売(趣味を活かして収入を得る)
✔️ ポイ活・アンケートモニター(お小遣い程度)
✅ 家にいながら働ける
✅ スキマ時間を活用できる
✅ スキル次第で収入アップも可能
💡 向いている人
・自宅で気楽に仕事をしたい人
・コツコツ続けられる人

どんな人にどの仕事が合う?
タイプ | おすすめの仕事 |
---|---|
接客なしで楽に働きたい | 品出し・清掃・軽作業・ポスティング |
短時間で働きたい | 清掃・品出し・データ入力・マンション管理人 |
体力的に楽な仕事がいい | データ入力・マンション管理人・図書館スタッフ |
在宅で稼ぎたい | YouTuber・ライティング・アンケート・ハンドメイド販売 |
時給が高めの仕事がいい | 試食販売・イベントスタッフ・データ入力 |
ここまでのまとめ
✅ 体力的に楽 → データ入力・事務補助
✅ 接客なし → 品出し・清掃・工場作業
✅ 短時間勤務可 → 清掃・軽作業・事務
✅ 自分のペースで働きたい → 在宅ワーク・単発バイト
主婦向けのパート求人の探し方を詳しく解説!

パートを探すときは、「条件に合った求人を見つけること」「スムーズに応募すること」が重要です。以下の流れに沿って探せば、自分にピッタリの仕事を見つけやすくなります!
① まずは希望条件を整理する
パート探しを始める前に、以下の項目を明確にしておくとスムーズです。
✔ 勤務時間:週何日・1日何時間働けるか
✔ 勤務曜日:平日のみ?土日OK?
✔ 勤務地:自宅からの距離・交通手段
✔ 時給・収入目安:最低でもいくら稼ぎたいか(扶養内希望なら月8.8万円以内)
✔ 仕事内容:接客あり?なし?立ち仕事or座り仕事?
✔ その他の条件:シフトの融通・社割・職場の雰囲気など
② パート求人を探す方法(おすすめ5選)
1. 求人サイトで探す(手軽でおすすめ!)
💡 メリット:求人数が多く、スマホで簡単に応募できる
📌 おすすめの求人サイト(主婦向け)
サイト名 | 特徴 |
---|---|
タウンワーク | 求人数が多く、短時間パートも豊富 |
しゅふJOB | 主婦向けの求人が中心で、扶養内パートも探しやすい |
Indeed | 複数の求人サイトをまとめて検索できる |
バイトル | シフトの柔軟な仕事が多い |
マイナビバイト | 大手の安心感があり、職種ごとの検索が便利 |
ハローワーク(インターネット版) | 地元密着の求人が多い |
🔍 探し方のコツ
- 「勤務地+職種+パート」で検索(例:「○○市 清掃 パート」)
- 「こだわり条件」を活用(扶養内勤務OK・未経験歓迎 など)
- 気になる求人は複数応募する(競争率が高いため)
2. スーパーやドラッグストア・飲食店の店頭で直接チェック
💡 メリット:近所の求人が見つかる・すぐに応募できる
✅ 店頭の「パート・アルバイト募集」ポスターをチェック
✅ 直接店舗に行き、スタッフに「パート募集してますか?」と聞く
✅ スーパーやドラッグストアは 「品出し」「レジ」「清掃」など複数の仕事がある ので、自分に合う職種を確認
3. ハローワーク
💡 メリット:地元密着の求人が多く、長く働ける職場が多い
📌 利用方法
- 最寄りのハローワークに行く(※事前予約不要)
- 「パート求人を探しています」と相談
- 求人検索端末を使い、条件に合う求人を探す
- 応募したい求人があれば、その場で紹介状を発行してもらう
👀 ハローワークのおすすめポイント
✔ 地元の優良求人が多い(求人サイトにない案件も)
✔ 就職相談ができる(履歴書の書き方や面接対策もアドバイスしてもらえる)
4. 友人・知人から紹介してもらう
💡 メリット:職場の雰囲気を事前に知れる・採用されやすい
✅ 「パート探してるんだけど、どこかいいところない?」と聞いてみる
✅ ママ友・近所の人に「今の職場どう?」と情報収集
✅ 知り合いの紹介なら、採用される可能性が高い!
5. SNSや地域の掲示板で探す
💡 メリット:最新の情報が手に入る・意外な求人が見つかる
📌 チェックすべきSNSや掲示板
サービス名 | 特徴 |
---|---|
ジモティー | 地域密着のパート求人が多い |
Twitter(X) | 「#パート募集」「#主婦歓迎」などで検索 |
企業や店舗が求人情報を投稿していることも | |
地域のLINEグループ | 地元の求人情報が回ってくることも |
✅ 求人サイトに載らない「直接雇用」のパートを探せる
✅ 近所の個人店の求人が見つかる
③ 応募の流れ(スムーズに採用されるコツ)

1. 履歴書を準備する
✔ 事前に 履歴書を準備しておくと安心!
✔ 「志望動機」はシンプルに(例:「子育てと両立しながら長く働きたいです」など)
✔ 手書きでもパソコン作成でもOK(応募先の指定があれば従う)
2. 電話・WEBで応募
✅ 求人情報をよく確認し、希望条件と合っているかチェック
✅ 「WEB応募」できる場合はスマホから簡単に応募可能
✅ 電話応募の際は、落ち着いた時間帯にかけるのがベスト
📞 電話応募の例文
自分:「お忙しいところすみません。求人を拝見し、お電話しました。まだ募集していますか?」
担当者:「はい、募集しています」
自分:「ぜひ面接をお願いしたいのですが、可能でしょうか?」
3. 面接対策(服装・質問内容)
👗 服装のポイント
✔ カジュアルすぎず、清潔感のある服装(オフィスカジュアル推奨)
✔ 飲食・販売系なら黒パンツ&白シャツが無難
✔ 靴はスニーカーかシンプルなパンプス
📝 よく聞かれる質問
- 「志望動機は?」 →「家から近く、長く働けると思ったため」などシンプルに
- 「希望のシフトは?」 →事前に家族と相談し、無理のない範囲で伝える
- 「前職(ブランク)について」 →「育児が落ち着いたので、また働きたい」など前向きな理由を伝える
まとめ:スムーズにパートを探すコツ
✅ まず希望条件を整理する(時間・時給・勤務地など)
✅ 求人サイト・ハローワーク・知人紹介など複数の方法で探す
✅ 応募は複数同時に進める(競争率が高いため)
✅ 履歴書と面接準備をしっかりしておく
「無理なく続けられるパート」を見つけて、家庭と両立しながら働きましょう! 😊
番外編:最近はフルリモートのパートも多くある!

最近は「フルリモート」のパートも多くあります。「業務委託」や「一部在宅ワーク」の形で働ける仕事も含めるとさらに選択肢が広がります。
フルリモートでできるパート・仕事一覧
職種 | 仕事内容 | 時給目安 |
---|---|---|
データ入力 | 文字入力・アンケート集計など | ¥1,000〜¥1,500 |
オンライン事務 | メール対応・スケジュール管理 | ¥1,200〜¥1,800 |
カスタマーサポート | 問い合わせ対応(電話・チャット) | ¥1,100〜¥1,600 |
ライティング | ブログ記事・Webコンテンツ作成 | ¥1,000〜¥3,000(出来高制もあり) |
翻訳 | 英語・中国語などの翻訳業務 | ¥1,500〜¥3,000 |
デザイン・イラスト制作 | バナー作成・ロゴ制作など | ¥1,500〜¥3,500(案件ごと) |
動画編集 | YouTube・SNS動画の編集 | ¥1,500〜¥4,000(案件ごと) |
オンライン家庭教師 | 小学生〜高校生の学習指導 | ¥1,500〜¥3,000 |
ECサイト運営サポート | ネットショップの商品登録・問い合わせ対応 | ¥1,200〜¥2,000 |
SNS運用代行 | Instagram・Twitterの投稿管理 | ¥1,000〜¥2,500 |
フルリモートのパートを探す方法
① 求人サイトで「在宅ワーク・リモートパート」と検索
📌 おすすめの求人サイト
- しゅふJOB(主婦向けの在宅求人多数)
- Indeed(「リモート」「在宅ワーク」で検索)
- クラウドワークス・ランサーズ(業務委託の仕事もあり)
- ReWorks(リワークス)(完全リモートの求人特化)
- ココナラ(スキル販売型の在宅ワーク)
② 企業の公式サイトで直接募集をチェック
✅ 「リモートワーク可」の企業を探し、公式サイトの採用ページを見る
✅ 「カスタマーサポート・オンライン事務」などの職種でリモート募集がある場合が多い
③ クラウドソーシングサイトで仕事を受注
「フルリモートのパート」が少ない場合、業務委託として在宅で仕事をするのもアリ。
📌 登録すべきクラウドソーシングサイト
- クラウドワークス(データ入力・ライティング案件が多い)
- ランサーズ(デザイン・動画編集などスキル系が多い)
- ココナラ(自分の得意なことを販売できる)
- シュフティ(主婦向けの在宅ワーク案件が豊富)
フルリモートのパート探しで気をつけること
✅ 求人詐欺に注意(「初期費用が必要」「マニュアル購入必須」「会社名が不明」などは避ける)※会社名で検索して口コミなどをよく調べて下さい。
✅ 時給が低すぎないか確認(データ入力などは単価が安い案件も多い)
✅ 業務委託案件は確定申告の必要がある場合も
こんな人におすすめ!
✅ 家庭と両立しながら働きたい人
✅ 外で働くのが難しい人(育児・介護など)
✅ PCやスマホを使った仕事に興味がある人
フルリモートのパート求人は増えているので、こまめにチェックするのがポイント!
